ekoekoの日記

足跡🐾

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2月29日。

メゲてちゃちょっと ダメじゃんか Babyなんか心配すんじゃない いつもの強気でいけよ get it oh混雑した昨日のボクも 空振りばっか昨日のキミも探してたよでっかい Oh!Summer timeYo!太陽の下で夏をカジろう 笑ってよもっともっとYo!きのうのミス明日のド…

2月28日。

今日はどんな1日でしたか?そして、どんなものでも 幸せな出来事は何個ありましたか?例えば、車で走ってるとき鳥さんと 並行して一緒に走れたとか。ひらひらって飛んでる1枚の葉っぱを 見たときとか。ぶあつい雲からトンネルを抜けると、 アッたかい日差し…

足跡。

面接の結果で、 今日採用の連絡がありました。やっとスタートラインが見えてきて、 でもそこに立てるのはきっとまだです。研修をちゃんと終えて資格をとって、 4月からはそこに就職をしてからです苦手としていたそれは「人を頼る」と いうことをしながら、い…

心はほんの少ししんどいですきっと普段なら気にしないんだと思う 、迷惑メールの言葉が刺さります。今は弱さを痛感中…それでも、ココにきて言葉に救われて るのでやっぱり良いことはありましたすきな音は聴けませんが、 ココだけは失くしたくありませんなの…

満月。

今日は乙女座(21時31分〜)の満月で す心が乱れても、こうして 今日も月に託すことができましたなので、 ありがとうございました今日のように心が乱れたときは電源を 切って、心が整うまでひたすら待ちま す強力なものだと大切な心ごとどんどん どんどん引き…

私の音。

そのドクドク音は どんな風に感じますか?不安、恐怖、怒り、切なさ…そのどれであっても、愛してます テキストのP55〜 ボディメカニクスの8原則 今日はこれを勉強!

子どもの頃の夢。

なつかしいなぁ…それは、歌手。うたうことがだいすきで、 小学校では合唱部でした。うたうことで唯一自分に自信を持てた 、私が私を表現できるそんな場所ですそして、実はずっと あこがれていたバスケ部。とにかくすべてがカッコよくて、 私もあんな風にそん…

明日への手紙

元気でいますか 大事な人はできましたかいつか夢は叶いますか この道の先で覚えていますか 揺れる麦の穂 あの夕映え地平線続く空を探し続けていた明日を描こうともがきながら 今夢の中へ形ないものの輝きを そっとそっと抱きしめて進むの笑っていますか あの…

実技。

今日みんなが苦戦してたのは、 ベッドシーツの交換でどうしても シーツがピシッとならないこと。私はそれ以前に三角折りができま せん。例えば何かを覚えるとき言葉や音で 聞くよりも、図や絵、写真や動画、 物事も映像というカタチで覚えます。↑実際はどう…

今日の足跡🐾

ただ何となく歳を重ねるより、 粘り強く生きようと思います。そんなに強くはないけど、 きっと弱くもありません。華やかさにはほど遠くても、 無邪気さは何歳になっても失いません 。怒りジワがあるおばあちゃんより、 笑いジワがあるおばあちゃんになる!↑…

大丈夫。

泣かないで 君が費やしたすべてが意味を持つその時まで あの雲の先できっときっと風の無い空に飛び出して 乾いた海を泳いで傷ついてまた 君はまた光を放って行く負けないで 君が瞬きで隠した痛みをその想いを ああ 僕は知っているから

リフレーミング。

授業の一環で自分の短所を3つ書いて、 その短所を隣りの人に変換してもらい ました。パッと思った、 自分の短所をこう書いた↓・自信をなくす ・許し ・考えすぎるこれを、こんな風に変換してくれま した↓・謙虚。自分を客観的に見つめて、 他との違いを感じ…

海。

私たち親子を癒してくれる海。ふらっといつ行ってもホッとする 波の音で、出迎えてくれますずっと行けてないけど、 この海が一番だいすきです…心が荒れていたときも誰かまわず 号泣したときも、しあわせなときも この海は全部の私を知ってます前の車と最後の…

あしあと。

これで「完璧」だって言えるもの。そんなもの、 この世界にありはしない少し不安定だけど 愛する人と共に生きてるそれで十分な幸せ君と僕を繋ぐ音 大空に響いて飛んでけ! 今日は奏逢!そして、あなたはみんなに 今日もしあわせ音を響かせてます🎧

足跡🐾

頭で考えるのをひとまずやめてみま しょう。だって、いつまでもいつまでもこの グルグルな思考から抜け出せません。私は今まで大切な何かを学んできて るはずです。なので、心の声を そのまま言葉にしてみて!それでは、 本題にいきましょう!!私はこの「手…

音。

窓をあけて、自然の音を感じてみて!そこにはどんな音がありますか?そしてそれを感じたら、 次に自然のぬくもりを感じてみて。今、心地良いと感じるものはなんで すか?私が自分にきいたこたえを出すのは、 今日の夜までだけどちゃんと考えた?事あるごとに…

だいすきな空。

見ましたか? 今日の空です↓ ありがとう🌳

努力。

来週の天気予報20(火) 最高気温 8 最低気温 221(水)☁ 最高気温 3 最低気温 −1 ↑ 面接22(木)☁ 最高気温 3 最低気温 −3 今週もがんばりました!今日は朝から落ち着かなくて、 それはきっとみんなもかな…?いつもと違う空気感で試験が始まる と、鉛筆と用紙をめ…

神のみぞ知る。

足跡🐾

ねむい。

私の頭の中は大丈夫かな?難しい言葉と内容を理解するために、 テキストと向き合ってたら頭痛が… ふぅ… 明日は努力の脳みそを信じる!まずはお風呂にゆっくり浸かります♨️ 「今日もありがとうございました!!」

お母さんへ。

お母さんの存在はやっぱりアッたか いです。今日はいろんな想いがこみ上げて、 途中から涙が滝のように出ましたそれは悲しいからじゃなくても、 母に泣き顔は見せたくなくて…職員さんのやさしいフォローに感謝 。 名前を大きな声で呼んで、 素敵な笑顔で迎え…

宿題。

わたしに問います。私にとって誰からも左右されない、 揺るがない信じてることとは何です か?そして、大切なことは何ですか? 期日は今週日曜日(夜)まで、 ブレないこたえを出しましょう。そして、 朝ご飯は食べましょう。お昼です お昼ご飯を食べたら振り…

足跡。

目指した雲はずっと高くて 夢見た島は遥か遠い場所だと知ってて分かってて 踏み出してきたんだから負けないで 君が瞬きで隠した痛みをその想いを ああ 僕は知っているから …今日から実技もスタート大丈夫です わたしなら出来るんだ🌲🌳

足跡

今は立ち直れないかもしれない。

自分の人生。

いつかの日記でも吐き出したかな?深層心理ではどんな想いになってる のかはわからないけど、すきです。あなたをあきらめるという選択を、 私は手放しました。私にとってあなたという存在は、 言葉では言い表せない『心』で感じる 深い想いを今経験してます…

自己満日記です。

前向きでいることに意識をし過ぎて しまったら、心が追いつかない。ちょっとでも弱さがきてしまうと、 一瞬で闇に支配されてしまいます…そんな時は必死で抜け出せる何かを 探して、難しいときは静かに待ちますそれでも、お腹はすいて 私の胃袋は待ってはくれ…

動悸音。

あなたは大丈夫ですか…?そして、今日は「感 謝」。誰であってもひとりひとりの心は きっとアッたかいです。企業見学後はラックに手を合わせ、 そしていつもの様にお墓でお喋りで す。誰もいないお墓は気兼ねなくお喋り ができて、私には助かります心の中で…

いのちの歌

生きてゆくことの意味 問いかけるそのたびに胸をよぎる 愛しい人々のあたたかさこの星の片隅で めぐり会えた奇跡はどんな宝石よりも たいせつな宝物泣きたい日もある 絶望に嘆く日もそんな時そばにいて 寄り添うあなたの影二人で歌えば 懐かしくよみがえるふ…

元気パワー。

来週の天気予報13(火)☁ 最高気温 11 最低気温 314(水) 最高気温13 最低気温 615(木) お休み16(金)☀ 最高気温 9 最低気温 0今週もお疲れ様でした 本当に良くがんばりました!!明日は企業見学です 去年の暮れ、イベントで会った 企業さんなので心は安定してま…