どうしてもやめれない、
自分の隠したい姿ってありますか？
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私はあります。
それは、どうしても
髪を抜きたい衝動が抑えられません。
不安やストレスというよりは、
満足感や気持ちいいといった快感です。
髪を抜くことで何かが満たされ満足を
し、虚しさがでてを繰り返してます。
突然その衝動が始まるんですが、
「機能不全家族」「アダルトチルドレン
」「負の連鎖」「強迫性障害」…
原因はこのあたりなんでしょうか？
抜毛症であることを公表したモデル
さんが、こんな風に話していました！
↓
私にとってセルフケアとは、「自分は
自分にとって大切な人間だ」と身を
持って教えてあげる事だと考えます。
傷つけてきた自分の身体を愛して、
その身体で生きていきたいなという
いわば“再生の旅”です。
一般的とか平均的、無難を目指すのは
本来の自分を無視してしまうことだと
思うんです。
ありのままの自分でいんです。
ありのままの自分を愛してあげましょ
う。
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いろんなところで耳や目にする声や
言葉を、今は素直に受けとれます。
抜毛症にもいろいろあって、
適切な言葉かわかりませんが…
私はきっと症状的には恵まれていて、
ですがそんな風になるかも知れません
そうなっても、
これが私の姿です。
私が尊敬する女性なんですが、
クリステン・スチュワートさん♡
(クリステンは抜毛症ではありません)
生き方そのものが好きで、
カッコいいなって思います！
そして、羽のお話をしていた人には
ものすごく心地よさを感じてます♡
はてなブログさんでもそうですが、
私はいろんなカタチで助けられてます🍀
↓
今日の空！
