足跡。

そこには「自分を信じる」の言葉

が、たくさんありました。

そして、そんながんばってる

自分にありがとうって思います。

今もまだ苦しくはなります…

それでも、日記を読み返したら

こうして前向きな私に会えます🐾

日記は心を整える大切な時間です。

瞑想は心をみる大事な時間です。